粉刺、痘痘長不停，怎麼辦？
不管在任何年齡階段，粉刺、痘痘是大家公認的煩惱！原因不明地湧現顆粒感，上妝也藏不住的不平整感，一看到鏡子前的自己，你是否就忍不住皺眉、哀嘆？想要擺脫為臉發愁的日子嗎？Elsa和ViVi醫師來告訴你粉刺、痘痘肌的解救大法！
Elsa：幾乎所有人都曾經遇過粉刺出現的時期，有的人從小學就開始長粉刺了，有的則是到了40、50歲還在不停被困擾。請問粉刺到底為什麼會產生呢？
ViVi醫師：其實在門診中我很喜歡形容粉刺是「地雷」。當毛孔角化異常，皮脂腺過度增生，粉刺（地雷）就此誕生了。如果有開口，氧化後會成為「黑頭粉刺」；比較內包的，就是俗稱的「白頭粉刺」。我常反問大家 「地雷最怕什麼？」沒錯，就是踩到它！所以不當的外力擠壓，地雷會爆炸，皮脂的增生因此會往外擴散，導致你的臉一直好不了。
Elsa：過了青春期，為什麼還是會不斷長粉刺、痘痘？
ViVi醫師：這幾年當中成人痘的確有不斷增長的趨勢。在WHO（世界衛生組織）的定義裡，大於25歲以上的反覆冒痘現象就稱之為「成人痘」。25歲後，人們開始對藥物治療的控制反應不良，根據我的觀察，誘發成人痘出現的原因，有以下六項：
一.體質
二.壓力
三.飲食（高糖、高奶、蛋）
四.作息
五.空氣污染
六.保養品及化妝品（妝容厚重） 前兩項原則上不容易靠自己去改變，但後四項是完全能夠自行調整去幫助皮膚情況好轉的。
Elsa：我特別認同成人痘和平常化妝的習慣息息相關。有不少人上妝時都擦了太多層！早上出門前，把BB霜、粉底、粉餅都抹到臉上，一到中午就因為出油而妝容花掉。但大部分人都沒時間及意識去清理，只會把新的粉繼續堆疊到臉上去。其實這是比較不恰當的方式，會讓你的妝越堆越厚，臉越來越悶，痘痘、粉刺也越長越多。
Elsa：在看診時應該要怎麼配合醫師做完整的治療計畫呢？
ViVi醫師：儘量多溝通！把自己的一些生活狀況告訴你所信任的皮膚專科醫師。醫師在了解後便會訂定你的治療計畫。我們通常會分為三期做治療： （1）粉刺期（2）發炎期（3）痘疤期 不同階段會使用不同的藥物去處理，至於成效則因人而異，有些人可能治療1-2次就好轉很多，有些人則是情況反覆。反覆的原因，需要回歸到前面敘述的六大因素，也許先進行生活習慣的調適，再配合醫師治療，成效會較顯著。
Elsa：那是否需要使用口服A酸治療呢？
ViVi醫師：在門診中，如果有一些患者對於傳統的藥物治療反應不佳，我們便會進一步與他們溝通，看看是否願意使用口服A酸治療的方式。但A酸的處方，必須要經過皮膚專科醫師才能獲得，而每個人有不同狀態，服用的劑量也有所差異，這點是大家需要特別注意的。
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